知識 【健康】国内約4300万人の国民病「高血圧」対策の最新トレンド「ナトカリ比」とは…ナトリウムとカリウムの比率低いほど◎ ラーメン＋野菜増しなど…減塩しながら“ちょい足し”で予防
おいしそうなラーメンに焼き肉。ついつい食べてしまいますが、春の健康診断で血圧を指摘された方もいるのではないでしょうか。そんな時、高血圧に効果的な「ナトカリ比」を知っていますか？実は、日常の食事に“あるもの”を足すだけで高血圧を防げる、そんな...
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情報 【2025年最新版】知らない間に負担が増す"ステルス増税"一覧、今後の予定も解説
"ステルス増税"とは目立たず秘かに始まる増税のことで、今ネットで話題になっています。具体的にはどのような形でステルス増税が行われているのでしょうか。今回は2024年に行われたステルス増税の具体例、今後の予定を解説します。ステルス増税とは"ス...
情報 【後期高齢者医療制度】47都道府県別「保険料の具体例」を徹底解説！私が住んでる都道府県は高い？安い？どっち！？年金収入195万円の人をモデルに保険料例をチェック
日本の公的医療保険制度は他国に比べて充実していると言われています。「後期高齢者医療制度」とは、原則として75歳以上のすべての人が加入する公的な医療保険制度です。制度としては充実していますが、制度の内容をよく理解していない人も多いです。この記...
情報 「まさかの大幅値上げじゃね!?」オトクな“高速料金が3割引”のETC「深夜割引」が7月に新ルール導入 複雑に変更される新・深夜割引はどう変わる？
オトクに高速道路を通行できるETC深夜割引ですが、現行ルールでは午前0時から午前4時までの「割引適用時間帯」に高速道路を走行するETC車について、通行料金の「3割引」が適用されます。これが2025年7月をめどに内容が変更される予定です。どの...
知識 人気モデルのトヨタ・ヤリスと日産ノートの強みと弱みとは？【コンパクトカー事情2025】
2024年通年での登録車販売ランキングは、トヨタ・ヤリスが16万6162台（前年比85.5％）で2位、日産ノートが10万1766台（前年比99.3％）で4位にランクイン。2025年2月は、ヤリスが1位、ノートが5位と、直近ではヤリスの強さが...
業務 『安近短 GW お出かけスポット 「仙巌園駅周辺・日置市のアスレチック・奄美 カヌー体験」 鹿児島』
海外旅行もいいけど、「近場で手軽に」外出を楽しみたい方には県内の新しいスポットも魅力的です。先月開業したＪＲ仙巌園駅の周辺では期待が高まっています。【小田アナウンサー リポート】「ＪＲ仙巌園駅のすぐ近く、桜島を一望できる磯ビーチハウスのカフ...
歴史 皇室の先祖はどこから来たのか…卑弥呼でも､神武でもない､本当の初代天皇｢ハツクニシラス｣の正体日本書紀から｢抹消された大王｣の名前
世界最古の王朝とされる日本の皇室のルーツはどこにあるのか。瀧音能之（監修）『最新考古学が解き明かすヤマト建国の真相』（宝島社新書）より、一部を紹介する――。「初代天皇」は誰なのかこれまで大阪公立大学大学院文学研究科教授の岸本直文氏が分析した...
歴史 特攻の母「鳥濱トメ」の生涯…戦時中に兵士を支え戦後も繋いだ深い愛情とは
第二次世界大戦末期、10代や20代の若者たちが「特攻隊」として命を投げ出すことを強いられました。そんな彼らを母のように見守り、温かいご飯と愛情で支えた女性「鳥濱トメ」さん。彼女はなぜ「特攻の母」と呼ばれたのか？どのような人生を歩み、どんな思...
歴史 ｢卑弥呼は邪馬台国の女王｣はウソである…最新研究で明らかになった｢近畿説vs.九州説｣論争の有力説邪馬台国の｢本当のトップ｣の名前
邪馬台国はどこにあったのか。瀧音能之（監修）『最新考古学が解き明かすヤマト建国の真相』（宝島社新書）より、一部を紹介する――。弥生時代の祭祀の再現。吉野ヶ里遺跡・北内郭主祭殿にて（写真＝Pekachu／CC-BY-SA-4.0／Wikime...
情報 後期高齢者の保険料が4月から負担増へ 対象になる人は？いくら増える？増額しない都道府県も【FP解説】＜増加金額リスト＞
4月から保険制度の見直しにより、後期高齢者の保険料の負担額が増えた。どんな人が対象となり、いくらくらい負担が増えるのか。また都道府県によっては増額なしの場合もあるという。ファイナンシャルプランナーで行政書士の河村修一さんに解説いただいた。増...