知識 血圧150でも元気ならOK？ “自分の正常値”を見極める新常識【薬なし減塩なし！１日１分で血圧は下がる】
「高めの血圧」があなたの正常値かも降圧剤を飲んでいる人の中には、「薬を飲むと一旦は血圧が下がるけど、またすぐに上がってしまう」という人がいます。これは薬が効いていないのではなく、むしろ体の機能が働いている証拠。薬で強制的に下げられた血圧を体...
知識 
知識 会計前に「おあいそ」と言ってませんか？ 寿司店で通気取り 知ったかぶりは赤っ恥
お鮨屋で控えたい“通っぽい”ことばとは？※画像はイメージです（mapo/stock.adobe.com）「あがりください」「おあいそお願いします」…。鮨屋でそんな言葉を口にしたことはありませんか？なんとなく“通っぽい”と思って使っていたその...
情報 博多～宮崎～鹿児島の東九州新幹線、宮崎県の経済波及効果は2.4兆円
【経済・ビジネス短信＠フクリパ】博多（福岡市）から宮崎市を経由して鹿児島市に至る『東九州新幹線』日豊本線ルートの整備が期待されています。先日、宮崎県内における経済波及効果が発表されました。東九州新幹線日豊本線ルートの経済波及効果を宮崎県が発...
情報 「帯状疱疹ワクチン」で認知症リスクが低下？最新研究で判明した驚きの結果【17.4万人調査】
帯状疱疹ワクチンは心臓病、認知症、死亡リスクの低減にも有効 帯状疱疹ワクチンは中年や高齢者を厄介な発疹から守るだけではないようだ。新たな研究で、このワクチンは心臓病、認知症、死亡のリスクも低下させる可能性が示された。 米ケース・ウェスタン・...
かごんま 「温泉は飲み物です」 鹿児島・垂水市 地域を代表する産業に 温泉水の今
鹿児島県内各地で温泉が湧く「温泉大国」鹿児島。入浴で楽しむのが一般的ですが、鹿児島県垂水市では昔から「飲み水」の一種としても温泉に親しんできました。垂水市での温泉水の今を特集します。「垂れる水」と書いて「垂水市」。諸説ありますが、シラス台地...
情報 【クマ】九州上陸はある？ 関門海峡(650m)"泳いで渡る"可能性 「水は怖くないが…」専門家の見解は
北海道や東北地方を中心に、クマによる人身被害が相次いでいます。近い将来、九州でもクマ被害は起こりうるのか？関門海峡を挟んだ山口県では目撃が相次いでおり、「九州に上陸するのでは？」という不安の声も聞かれます。クマの九州上陸の可能性について、専...
焼酎 垂水市の廃校で焼酎蔵が創業
鹿児島県の垂水市に中学校の跡地を活用した、新たな焼酎蔵が開業しました。垂水市の牛根中学校は2010年に閉校しました。跡地に誕生したのは焼酎蔵「牛ノ根蒸留所」です。市内でサツマイモの生産やジェラートの販売などを行う企業ケンファームが焼酎製造の...
情報 年金月25万円・退職金2,500万円の元公務員夫婦が「山間の古民家」に移住→1年後、訪れた長男が絶句した“両親の現実”
（※写真はイメージです／PIXTA）退職後のセカンドライフに、都市部を離れ、自然豊かな地方での暮らしを選ぶ高齢夫婦が増えています。広々とした古民家、澄んだ空気、穏やかな時間…。こうした生活に憧れる人も少なくありませんが、想像と現実のギャップ...
情報 もう限界です…〈年金月12万円〉78歳の単身女性、築55年・アパートの一室で号泣「どう生きていけばいいのか」
「どう生きていけば…」という悲痛な声は、決して他人事ではありません。高齢の単身女性の多くが、年金だけでは生活が立ち行かない現実に直面しています。本記事では、平均的な年金額と生活費の実態をデータから確認し、利用できる公的支援や、私たち現役世代...
知識 コレステロール、HbA1c、BMI、中性脂肪…気にしすぎなくていい“健康基準値” 厳しい基準によって不安が植え付けられた日本人は「“世界一不健康”だと思い込んでいる」
健康かどうかを測る指標のひとつに健康基準値がある。「正常」の範囲を大きくはずれれば“不健康”と見なされるが、必ずしも基準値を超えているからと言って、健康ではないことも十分にあり得る。むしろその基準に頼りすぎると、かえって体を壊すこともあるの...