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太陽光パネル設置は電気代節約にならない!? 太陽光パネルのメリットや思わぬ落とし穴について解説

近年、電気代の高騰や地球環境への配慮などから、太陽光発電は高い注目を得ている再生可能エネルギーのひとつです。太陽光パネルの小型化やコストダウンが進んでおり、一般家庭でも導入が可能な状況になってきました。自家発電による電気代の節約などを理由に...
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「歩くと足が痛い → 休むと治まる」という人が『足を切断』になる可能性【医師解説】

「歩くと足が痛いけど、休むと治まる」――このような症状に心当たりがある方は要注意です。それは「末梢動脈疾患(PAD)」という病気の初期症状かもしれません。動脈硬化が原因で血流が悪くなり、放置すると最悪の場合「足の切断」に至るリスクもあります...
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「白髪は黒髪に戻ることがある?」白髪がどんどん減っていくかも。管理栄養士おすすめ朝ごはんとは?

白髪は年齢とともに徐々に多くなっていきます。実は、白髪はそのまま白髪の状態のものと再び黒髪にもどる白髪とがあります。 できれば白髪を少しでも減らしたいという方は、こちらの記事を読んで朝から白髪予防の習慣を身につけていきましょう。白髪予防の美...
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秒!「お風呂」の“洗面器や椅子”についたザラザラ汚れがピカピカに【毎日のお掃除習慣】

お掃除スペシャリスト(クリンネスト1級)のaidogです。浴槽は毎日きれいにしていても、お風呂小物のお手入れはつい後回しにしてしまいがちではありませんか? 気づけば洗面器や椅子にザラザラ汚れがたまり、掃除に手間がかかる状態に……。そこで今回...
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亡くなった「親の実家」を相続した会社員。放置すると「税金6倍」と聞き解体予定だけど、解体しても「税金が高くなる」って本当? 理由を解説

親が亡くなって実家を相続しても、すでに持ち家があったり、活用する予定がなかったりすると、その実家が空き家になることも多いでしょう。ただ、空き家を放置すると、税金が6倍になるかもしれないと聞いて、それなら建物を解体しようと考える人もいるのでは...
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同じサイズならどっちを選ぶ?広い実用車トヨタ カローラ クロス vs. 狭い高級車レクサス UX

カローラクロスは2021年に登場した実用SUVであり、UXは2018年の登場当初にレクサス最小モデルとして人気を博した高級SUVだ。両車のサイズ感は同じだが、キャラクターは対極とも言えるほどに違う。両車のスペックを比較して違いを明確化してみ...
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10年乗っている車を「買い替える」か迷っています。「13年目」から自動車税が高くなるそうですが、どのくらい上がるのでしょうか?

長年愛用してきた車の買い替えについて、悩む方は多いでしょう。車は「13年目」を迎えると、自動車税が増額されるため、買い替えのタイミングに注意が必要です。本記事では、自動車税について解説し、車の買い替えのタイミングをどのように考えるべきか詳し...
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年金いつまで払う?国民年金と厚生年金で支払い義務年齢ともらえる金額はどう違うのか

老後の暮らしを支える公的年金。国民年金と厚生年金の2種類があり、学生や自営業は国民年金、会社員や公務員は厚生年金に加入します。現役世代は公的年金の保険料を納める義務がありますが、何歳まで払う必要があるのでしょうか?今回は、公的年金はいつまで...
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【知らないと損】50万円、158万円、211万円、277万円…「年金版・年収の壁」

2024年話題となった「年収の壁」。働き盛りの現役世代において、年収がいくらになると税金や社会保険料が発生するのか、そしてその壁の引き上げや適用範囲の拡大をめぐる議論に注目が集まっています。そして、税金や社会保険料がかかるのは、老齢年金をも...
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人前での緊張は治せる? 社交不安障害(あがり症)の克服法・治療法を医師が解説!

社交不安障害(あがり症)は、多くの人が経験する悩みですが、その症状が日常生活に支障をきたすほど深刻になることもあり、この障害は、他人と関わる場面で強い不安や緊張を引き起こし、身体的な症状も伴うことがあるそうです。では、この悩みをどう克服すれ...