情報 【65歳以上】無職単身世帯「ひとり暮らしの生活費」ひと月どのくらい必要？《家計収支・貯蓄・年金月額》みんなの平均を解説！
日々ファイナンシャル・アドバイザーとしてお客様からお金のご相談を受ける中で、保険や資産運用について「皆さんどのくらいやられているのですか？」「一般的にはどれくらいが平均ですか？」と聞かれることがよくあります。お金に関する知識は学校で教わる機...
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知識 今年2月から始まった「所有不動産記録証明制度」とは？覚えておきたい相続の時に便利な新制度とポイント
2026年2月2日から「所有不動産記録証明制度」が始まりました。相続などの際に活用できることがありますので、新制度のポイントを知っておきましょう。1. 所有不動産記録証明制度とは？活用方法は？所有不動産記録証明制度は、全国の法務局に登記され...
園芸 絶滅危惧のかれんな黄色い花 「これほどの群生は珍しい」――志布志の里山でキンラン咲く
辺り一面に黄色い花を咲かせているキンラン＝志布志市志布志 環境省レッドリストの絶滅危惧II類に分類されているキンランが、鹿児島県志布志市志布志の里山で咲いている。斜面や道の脇に群生し、かれんな黄色い花で訪れる人の目を楽しませている。 しぶし...
政治経済 【独自】サナエトークンに「違法販売」の疑い、極秘契約書を独占入手！宣伝に加担した高市事務所を直撃すると…
「ご投資いただいているSANAE TOKEN（サナエトークン）ですが、近く暗号資産取引所に上場することが決まりました」高市早苗総理の名を冠する暗号資産（仮想通貨）が発表される直前、関係者にそう連絡した人物がいた。高市事務所と密接な関係を持つ...
健康 ジムに通わず､自宅でできる…1日10回で下半身のヨボヨボ化を防ぐ､整形外科医が推す｢ゆる腰下げ体操｣の中身
出所＝『動ける体が大復活する1分体操』（アスコム）丈夫な足腰を作るにはどうしたらいいのか。整形外科医の中山潤一さんは「下半身の筋力と骨盤底筋を同時に鍛える“自宅でできる体操”がある。転倒や尿漏れ防止に効果があるので参考にしてほしい」という―...
国際 中東情勢に揺れる米国経済のリアル 「エネルギー自立」の限界、理論上の自給率100％でも
米カリフォルニア州ロサンゼルスのガソリンスタンドに掲示されたガソリン価格。2026年3月3日撮影（Mario Tama/Getty Images）3月9日のアジア取引時間中に1バレル＝119.54ドルまで高騰した原油価格は、イランがレバノン...
知識 介護報酬とは？制度の仕組みや介護費用との関係をわかりやすく解説！
「介護サービスの費用はどのように決まるの？」と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。介護サービスの費用は、国が定めた介護報酬という基準をもとに計算されています。介護報酬は、介護保険制度のなかでサービスの価格を決める重要な仕組みであり...
政治経済 高市総理「もう時代は変わった」“殺傷力ある武器輸出”解禁 防衛政策の大転換に歯止めは？【サンデーモーニング】
戦闘機に戦車、護衛艦に潜水艦。日本はこれまで、こうした殺傷能力のある武器を輸出することはできませんでしたが、これからは原則、輸出できるようになりました。政府は何を期待し、具体的にどんな武器輸出を目指しているのでしょうか。そして、どのような課...
健康 「血圧を下げる5つの予防法」はご存知ですか？医師が徹底解説！
血圧を下げる予防法とは？メディカルドック監修医が解説します。※この記事はメディカルドックにて『「血圧を下げる飲み物」はご存知ですか？血圧を下げる予防法も医師が解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。血圧とは？血圧...
知識 いまだに“月額3000円”の「固定電話」を使う実家の母。スマホもあるのに「使い慣れてるから」と言いますが、お金がもったいないですよね？ 使い続けるメリットとは
日本ではスマートフォンの世帯保有割合が9割、個人保有割合が8割を超え、もはやスマートフォンを持つのが当たり前な時代になりました。自宅でも外出先でも、いつでもどこでも人とつながることができる便利なスマートフォンがあれば、もはや「自宅でしか使う...