健康 血圧140/90mmHgは「高血圧」のサイン! 治療の流れや降圧の目標値も医師が解説!
最近、「血圧」は簡便かつ、様々なところで測定できることもあり、身近な健康指標としている人も多いのではないでしょうか？ そこで高血圧で病院に行く目安や基準、治療の目標値について、すみれが丘そよかぜクリニックの安達 晴己先生にMedical D...
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健康 人間が死を迎える“その時”、意識はどこに行くのか――「昇天」「成仏」「地獄に落ちる」と呼ばれる状態を分けるのは、生前に作られた……
「なんだか生きづらい」瞑想は、そんなあなたの心を解放してくれる。瞑想とは何か？ 本書では、入門から奥義までを紹介。座らなくてもOK、特別な道具も不要。今日から始められる瞑想入門書。※本記事は、深山 れいこ氏の書籍『愛の瞑想入門』（幻冬舎ルネ...
知識 姉が亡くなりました。姉の子どもたちは相続放棄すると言っているのですが、放棄した場合、相続順位的に私が相続人になるでしょうか？
兄弟姉妹が亡くなり、その子どもたちが相続放棄を考えていると聞くと、「次は自分が相続人になるのでは」と不安になる方もいるでしょう。相続は家族関係によって順位が決まり、相続放棄があると関係者が変わることがあります。本記事では、姉の子どもが相続放...
情報 特養と老健の違いとは？入所条件や費用、役割の違いを詳しく解説
介護が必要な家族の預け先を探すとき、まず候補に挙がりやすいのが、特養（特別養護老人ホーム）と老健（介護老人保健施設）です。名前は似ていますが、特養と老健は役割や利用できる期間が異なります。本記事では特養と老健の違いについて以下の点を中心に紹...
知識 「捨てなくてよかった…」年金月18万円の69歳男性、日本年金機構から毎年届く〈茶封筒〉に隠されていた“重要情報”
公的年金を受給している人のもとには、さまざまな書類が届きます。しかし内容をよく確認しないまま保管したり、場合によっては処分してしまったりする人も少なくありません。毎年届く通知や申告書を「いつもの書類」と思ってしまうと、本来受けられる控除や制...
園芸 【アジサイの剪定】いつ・どこを切る？ 7月中に終わらせたい旧枝咲き品種の切り方ガイド
店先に並ぶ、花色も姿も個性豊かなアジサイたち。その多様さの裏にある性質やそのルーツなどは意外と知られていないもの。それらを知ることで、アジサイ栽培で悩みの多い「いつ、どう剪定したらいいのか」が解明できそうです。植物好き、特にアジサイ好きで知...
芸能スポーツ ガッツ石松さんが肺炎のため76歳で死去「ガッツポーズをするたびに、想い出していただければ」 ボクシングで世界王者、引退後はタレントとしても人気者に
元プロボクサーで俳優、タレントのガッツ石松さんが6月2日に肺炎のため亡くなっていたことが11日、明らかになった。76歳だった。本人のXアカウントで公表された。ガッツポーズを世に広めた人物 元プロボクサーで俳優、タレントのガッツ石松さんが6月...
情報 70歳以上で受ける「白内障の手術費用」はご存知ですか？【医師監修】
70歳以上の方のなかには、白内障手術の具体的な費用や眼内レンズの種類、高額療養費制度の詳細についてご存じでない方も多いのではないでしょうか。白内障手術で使用される眼内レンズには単焦点と多焦点の2種類があり、それぞれ異なる視力のニーズに応じて...
情報 全国「離婚率」最新ランキング発表！「沖縄」ダントツ1位の一方で、「東京」が最下位の謎
厚生労働省『令和7（2025）年人口動態統計』で、最新の都道府県別「離婚率」が明らかになりました。全国平均は1.50と低下傾向にある中、1位の県は「2.19」と突出。一方で最も低かったのは「0.96」の東京都という意外な結果に。数字の裏に隠...
知識 【深刻】“空き家大国”ニッポン 全国に約900万戸で倒壊やネズミ・害虫発生のリスクも…理由の6割は「相続問題」今すぐできる対策は？
各地で多発している“空き家問題”全国で約900万戸ある空き家。年々増加の一途をたどり、30年前と比べ約2倍に上り、過去最多を更新しています。空き家が放置されることで、倒壊や害虫の発生、不法投棄のリスクも…。なぜ対処できないのか、背景にある問...