知識 排水パイプの掃除テクに「年に一度は」「この方法は知らなかった」
洗面台の排水口が、なんだか詰まっている気がする、臭いが気になる…。そういった時には、パイプクリーナーを使う人が多いでしょう。しかし、見えない場所のため実際のところ、本当にきれいになっているのか不安を感じることもありますよね。広告そこで、年に...
知識 
ニュース 「マイナ保険証を解除したい」…移行初日に「170件」の問い合わせが殺到 区役所職員が“予想以上の混乱”を語る
推進の「責任者」だった河野元大臣（他の写真を見る）日本が誇る国民皆保険制度だが、12月2日より健康保険証の新規の発行がなくなった。マイナンバーカードに健康保険証の機能を紐付けした、厚生労働省が推進する「マイナ保険証」に移行するためだ。マスコ...
知識 嘘だろ…車のライト「実はスゲェ汚い」と知って絶句。簡単にキレイにする裏技ありました。
まめに洗車をしていつも綺麗にしていたはずなのに、なんだか最近くすんだように見えてしまう愛車。そんな時は細部にまでこだわってリフレッシュすると、見違えるようにきれいになるかもしれませんよ。今回はヘッドライトの黄ばみをなくし、クリアな視界を復活...
知識 摂り過ぎに注意! 「たんぱく質」を摂り過ぎると体にどんな悪影響が起こるのか?
健康やダイエットに役立つとされる「たんぱく質」ですが、摂り過ぎることで体に悪影響を及ぼすことがあります。腎臓や肝臓に負担がかかるほか、脂質や塩分の過剰摂取につながり、心疾患のリスクも高まる可能性があります。この記事では、たんぱく質の過剰摂取...
知識 プロテインを飲み過ぎると「痛風になる」って本当？
プロテインを飲みすぎると、「痛風になる」といった怖い噂を耳にしました。はたして本当なのでしょうか？ 真相を、なか整形外科京都西院 リハビリテーションクリニック理学療法士の李 滝二さん監修の以下記事より、一部抜粋してお届けします。プロテインの...
知識 日本人に多い「やせの脂肪肝」に要注意！脂肪肝は内臓脂肪より恐ろしい尾形哲（肝臓専門医、医学博士）
やせ型でBMIの数値も低いのに、健康診断で「脂肪肝」と指摘される人は少なくない。実は日本人は「やせの脂肪肝」が多い人種なのだ。生体肝移植のプロフェッショナルで「スマート外来」担当医である尾形哲さんの最新刊『甘い飲み物が肝臓を殺す』より、なぜ...
情報 一人暮らし高齢者世帯が増加、2050年は32道府県で20％超に
一人暮らしをする65歳以上の高齢世帯の割合は増え続け、2050年に32道府県で20%を超える見通しとなった。国立社会保障・人口問題研究所（社人研）が12日、都道府県別の世帯数の将来推計を公表した。大都市圏で大きく増えることから、医療や介護サ...
情報 不安症、発達障害の子どもが「うつ病」に？ 遺伝・環境・疾患…「うつ病になりやすい子ども」の特徴と治療 専門医が解説
「発達障害による行動を正そうと怒ってばかりいると、子どもの自己肯定感が下がってしまい、うつ病につながるケースも。発達障害について正しい理解が必要です」と、齊藤先生。 イメージ写真：アフロ北海道大学病院子どものこころと発達センター特任教授・...
歴史 勝てば英雄、倒れた者の運命は…。東郷平八郎に敗れたバルチック艦隊の提督はその後どんな最期を迎えたのか？
敗北後の優遇バルチック艦隊を撃破して、世界の英雄となった東郷平八郎。三笠公園にある東郷平八郎の銅像と戦艦三笠対して、敗れたバルチック艦隊の司令長官ジノヴィー・ロジェストヴェンスキー提督は、哀れな最期を迎えることになりました。といっても、日本...
観光 埋められたことがある人しか分からない心地よさ…年間25万人が訪れる砂むし温泉、サウナや温浴に比べてどうなの? 官学連携、健康増進効果をデータで検証 指宿市
砂むし温泉入浴中のデータ測定や、感覚の聞き取りを行う関係者＝指宿市湯の浜５丁目砂むし温泉の入浴前に測定機器を装着する被験者＝指宿市湯の浜５丁目鹿児島県指宿市が筑波大学（茨城県）や鹿屋体育大学と連携し、砂むし温泉の健康増進効果について検証に乗...