知識 独身で兄弟もいない60代です。亡くなった場合、“遺産”は誰に渡り、“葬儀”は誰が行ってくれるのでしょうか？
60代で独身、子どもも兄弟もいないという方にとって、自分が亡くなった後に何が起こるのかは、とても現実的なテーマです。「自分の遺産は誰が受け取るのか？」「葬儀は誰が行ってくれるのか？」など、家族がいないことで起こる“もしものとき”の不安は、誰...
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「尿潜血の原因」はご存知ですか？尿潜血2+や3+の原因も医師が徹底解説尿潜血の原因とは？メディカルドック監修医が解説します。※この記事はメディカルドックにて『「尿潜血の原因」はご存知ですか？男女別に医師が徹底解説！』と題して公開した記事を再...
知識 オイル交換「車検ごと」でいいの？ もちろんダメ!! 最新車種でも重要な交換サイクル
クルマの維持管理の基本中の基本といえる「エンジンオイルの交換」。かつては5,000kmごとが交換の目安とされていましたが、現在JAFや国内自動車メーカー各社が推奨している交換の目安は、一般的なガソリン車で「15,000kmまたは1年ごと」と...
知識 腎臓が悪い人 柿やかんきつ類に気をつけなければいけない理由…ドライフルーツと缶詰ならどっちがいい？
スーパーなどの店頭に、柿やかんきつ類といった果物が増えてきました。これらの中には、カリウムが多く含まれるものもあり、腎臓の機能が低下している人は、食べ方に注意が必要です。気をつけたいカリウム ６７歳の加藤正子さん（仮名）は、動脈硬化が進んで...
知識 「LDLコレステロール」を下げる可能性の高い「食べ物」はご存知ですか？医師が徹底解説！
LDLコレステロールを下げる食べ物とは？メディカルドック監修医が解説します。※この記事はメディカルドックにて『「女性でLDLコレステロールだけ高くなる原因」はご存知ですか？医師が徹底解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事と...
知識 【あがり症克服】精神科医が教える…人前で緊張する人、しない人の決定的な思考法の違い
人前で話すのが怖い…頭が真っ白になる人が知らない解決策誰にでも、悩みや不安は尽きないもの。とくに寝る前、ふと嫌な出来事を思い出して眠れなくなることはありませんか。そんなときに心の支えになるのが、『精神科医Tomyが教える 50代を上手に生き...
知識 朝5時起床のあなたへ！齢をとると睡眠が短くなる本当の理由
人生100年時代。年齢を重ねることは、経験と知恵が深まる素晴らしい旅です。でも、一方で記憶力や集中力の低下に不安を感じることがあるかもしれません。そんな中、脳科学者・西剛志氏が提案するのは、「脳の若さ」を保つためのシンプルな習慣。実際に、8...
知識 定年後は「シルバー人材センター」で月に「5万円」稼ごうと考えています。受け取ったお金はすべて“課税対象”になるのでしょうか？
定年退職後、これまでに身に付けた経験や技術を生かせる場の一つとして「シルバー人材センター」が挙げられます。公的な機関であるシルバー人材センターで得た収入が、すべて課税対象になるのか気になる人もいるでしょう。本記事では、シルバー人材センターの...
知識 父が亡くなり、遺産分割協議書を作るのに「10万円」かかると言われました。なるべく費用をおさえたいのですが、自分たちで作れるのでしょうか？
相続手続きを専門家に依頼する際は、いろいろと費用がかかるため、少しでも節約しようと遺産分割協議書の作成を自分たちでおこなおうとする人もいるでしょう。実際に、専門家に依頼した場合と自分たちで作成した場合では、費用がどのくらい変わるのか、確認し...
知識 ダークウェブに個人情報が漏洩していないか、Google Dark Web Reportで確認する方法
大量のアカウント情報がダークウェブに流出、被害者にならないために「◯◯のサービスからのアカウントデータが漏洩」といった報道は世界中で頻繁に行われている。サービスを提供するベンダーは自社サービスの利便性と安全性をうたうが、データが本当に機密性...