健康 「介護難民400万人時代」の衝撃 「2人に1人が介護を受けられなくなる事態」が現実味を帯びる理由とは？
『介護難民400万人時代』では、老後資金2000万円では足りなくなるリスクや、介護現場の実態についても詳述している（GettyImages） 介護を必要としても、施設にも在宅サービスにもつながれない――。そんな「介護難民」が2040～50年...
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健康 70代の父親の介護費用、月1万5000円→4万5000円に急増 仕送りする30代の息子が仰天 自己負担を軽減できる対策は？【社会福祉士が解説】
介護保険の自己負担割合が変更になるとき※画像はイメージです（mapo/stock.adobe.com）30代、会社員の松本さん（仮名）は、遠方に住む70代の父親の介護費用を一部仕送りしています。ある月、父親のケアマネジャーから届いた請求書を...
健康 「納豆」を食べると”血糖値”はどうなるかご存じですか？注意点も医師が解説！
納豆は食後血糖値抑制の効果あり！メディカルドック監修医がその影響やスパイクを抑える食べ方・糖尿病の方にもおすすめのタイミングを解説します。糖尿病リスクに直結する血糖値とは？血糖値とは血糖測定器や採血などで検査ができる、血液中に含まれるブドウ...
健康 「クレアチニンの数値」を下げる飲み物やお茶はあるのか？注意点も医師が解説！
クレアチニンを下げる飲み物やお茶はあるのでしょうか。メディカルドック監修医がクレアチニンの概要と腎臓に優しい飲み物・避けるべき飲み物・水分補給のコツについて解説します。※この記事はメディカルドックにて『「クレアチニンを下げるお茶」はある？高...
健康 高血圧の薬は一生飲むの？種類・副作用・正しい飲み方を徹底解説
ともちゃん｜高血圧ナース健康診断で血圧の高さを指摘され、医師から薬を処方されたものの、「ずっと飲み続けなければいけないのか」と不安を感じている方は多いのではないでしょうか。高血圧の薬（降圧薬）は、心筋梗塞や脳卒中などの重大な病気を防ぐための...
健康 腎臓病（1）「人工透析」と言われたら…「する・しない」を決める前に医師に聞くべきこと
「人工透析です」と言われたら──。「大切なのは、すぐに『する/しない』を決めないこと。一度出した結論も、病状や本人の気持ちの変化に応じて見直せる、ということを知っておくのが大切」と言うのは、腎臓病・糖尿病・甲状腺疾患を専門とする「浦安ツバメ...
健康 【2026年調査】介護職員はなぜ辞める？ やりがいを感じながらも離職する本当の理由と「辞めない施設」の条件｜介護マーケティング研究所 by 介護ポストセブン
厚生労働省は、第9期介護保険事業計画の介護サービス見込み量等に基づき、2026年度には約240万人、2040年度には約272万人の介護人材の確保が必要になると公表。※参考／厚生労働省「介護人材確保の現状について」 介護人材の確保と定着は、介...
健康 「お酒をやめる」とどんな変化が現れるかご存知ですか？男女別に医師が徹底解説！
お酒をやめるとどうなる？メディカルドック監修医が男女別のやめた後の変化ややめる方法などを解説します。お酒が飲みたくなる原因お酒を控えたいと思っていても、飲酒への衝動を抑えにくいことがあります。まずは、その背景を確認しましょう。ストレスを和ら...
健康 【脳の専門医が教える】100歳までボケないための…脳を守る「正しい血圧測定」5つの基本ルール
「将来、認知症にならないか」という不安、実は毎日の「血圧測定」で防げるのをご存じですか？ 高血圧の放置は脳の血管を傷つけ、確実に脳の寿命を縮めます。本記事では、100歳までボケないための「正しい血圧測定5つの基本ルール」を大公開！ 危険サイ...
健康 死亡率が最大40％下がる？ 「ちょこちょこ運動」が高齢者の命を守る“根本的な理由”
手軽な体操でも絶大な効果が「運動が王様、栄養が女王様。それを組み合わせて王国を築こう」 ジャック・ラレーンという人物をご存じだろうか。 1930年代に米国初のフィットネスジムを開設し、当時画期的だった様々なトレーニング用マシンを考案。運動効...