健康 死亡率が最大40％下がる？ 「ちょこちょこ運動」が高齢者の命を守る“根本的な理由”
手軽な体操でも絶大な効果が「運動が王様、栄養が女王様。それを組み合わせて王国を築こう」 ジャック・ラレーンという人物をご存じだろうか。 1930年代に米国初のフィットネスジムを開設し、当時画期的だった様々なトレーニング用マシンを考案。運動効...
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焼酎 焼酎造りの原点伝える――レンガ積みの煙突、ボイラー、石蔵、かめ…出水市「神酒造」に今も残る歴史遺産
大正から昭和の時代に使われた煙突＝出水市高尾野町大久保の神酒造 鹿児島県出水市の肥薩おれんじ鉄道・高尾野駅から歩いて１０分足らずの県道沿いに、レンガ積みの煙突がそびえ立つ。側面には「千鶴」「いも神」の文字。二つのメイン銘柄焼酎を造る神酒造の...
知識 「住民税非課税世帯」を対象とした「優遇措置」8選 《年金・給与》年収いくらで該当するのか境界線も見ておこう年金155万・給与110万が分かれ目？
住民税非課税世帯を対象とした公的支援には、一時的な給付金だけでなく、日々の負担を抑えるための継続的な制度も用意されています。近年の物価高や社会情勢の変化に伴い、生活を支える仕組みへの理解はより重要になっています。これらの支援は、必要な世帯へ...
情報 現役並み所得の高齢者は原則「医療費3割」負担へ…高市政権下で進む「社会保障改革」の本質を読み解く
70歳。週に5日、現役世代のように働き、年金に加えて株式などの収入もある人がいます。一方で、65歳でリタイアし、年金で暮らす人もいます。けれど、この二人は制度の上では同じ「高齢者」として、扱われています。果たして、「高齢者」とは誰のことなの...
歴史 なぜ薩摩から維新の英傑が続出したのか？ラストサムライを生んだメソッド「郷中教育」とは
画像：戊辰戦争における薩摩藩士 public domain日本が欧米列強と肩を並べる国家となるか、はたまた植民地として支配されるかの瀬戸際だった幕末期、多くの維新志士が日本を新しい時代へ導くために活動した。特に維新三傑に数えられる西郷隆盛と...
情報 今後は「74歳までが現役世代」になる？ 高市政権下で見直し進む「社会保障改革」日本人の老後設計は激変する
70歳でも現役世代と同様に週5日働き、年金に加えて株式などの収入もある人がいます。一方で、65歳でリタイアし、年金のみで暮らす人もいます。この二人は制度上はどちらも同じ「高齢者」として扱われていますが、果たして「高齢者」とはいったい誰を指す...
政治経済 「これが自民党が追求する保守政治か」 村上前総務相が高市政権批判
主催のパーティーで講演する自民党の村上誠一郎衆院議員=2026年7月7日、東京・芝公園村上誠一郎前総務相は7日、自身のパーティーで講演し、国旗損壊処罰法案について「構成要件が明確でない法文を作って国民を罰することは、絶対に国会議員がやっては...
情報 登記しないとすぐ過料？2026年4月から住所変更登記の義務化
2026年4月から、不動産の住所等の変更登記が義務化されたと聞きました。引っ越しや法人の本店移転などで住所が変わった場合、変更登記をしないとすぐに過料を科されてしまうのでしょうか？住所変更登記は「変更から2年以内」が義務。放置しても直ちに過...
知識 離婚すると、自分の年金はどのくらい減ってしまうのでしょうか？
老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。...
知識 65歳で夫は「年金15万円」私は「7万円」受け取っています。もし夫が死亡した場合「遺族年金」はいくら支給されますか？ 私の年金と“貯金1000万円”で暮らしていけるでしょうか？
夫婦で年金をもらっていると、「もし夫に万一のことがあったら、自分の年金だけで暮らせるのか」などと心配になる人は少なくありません。例えば、夫が月15万円、自分が月7万円の年金を受け取っている夫婦の場合、夫が亡くなった後はどのような収入になるの...