健康 「前立腺がん」を発症すると現れる「5つの症状」はご存知ですか？【医師監修】
前立腺がんは、日本で急激に患者数が増えている病気です。1975年は2,000人程度でしたが、2020年には78,000人以上と、ここ50年で患者数は35倍以上となっています。この前立腺がんは男性特有の病気であり、特に50歳以上の中高年の男性...
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健康 「膠原病の初期症状」をご存じですか？ なかなか抜けない疲れや微熱が続く3つの理由を医師が解説
膠原病は初期段階では漠然とした体調不良として現れることが多く、発熱や倦怠感、関節痛などの全身症状が続きます。皮膚や関節、内臓にもさまざまな症状が現れるため、早期発見には特徴的なサインを知ることが重要です。本見出しでは、膠原病の代表的な症状と...
健康 夜トイレに何度も起きる「夜間頻尿」の原因と“朝まで眠る”ための対策
40代以降「夜中にトイレに起きずに、朝までぐっすり眠りたい！」と思っている人は多いのではないでしょうか。実は夜中のトイレの原因は大きく2つ、「尿をためる機能の低下」「夜に大量の尿が作られる」に分けられます。それぞれの原因と対策を専門医・平澤...
健康 1日2～3杯の「コーヒー」が『腎臓』を救う!? “腎臓ケア”に有効なワケ【医師解説】
「カフェインが多い」イメージの強いコーヒーですが、ある側面において「体に良い」といわれていることをご存じでしょうか？ 果たして、本当にコーヒーは腎臓によい影響を与えるのか……。日本腎臓学会腎臓専門医の本田先生（ほんだ内科クリニック）に詳しく...
健康 #1 #2 毎日お酒を飲み､肝臓の数値は最悪…そんな89歳医師の肝臓を劇的に回復させた"チェイサーの種類"
長生きするにはどんな食事をとるといいか。医師の帯津良一さんは「私の肝臓はγ-GPTは3ケタと基準を大きく上回る数値だったが、病院の栄養科の科長さんがあるとき作ってくれた出し汁を飲み出すと、その後検査数値に異変が起き2ケタになった」という――...
健康 世界腎臓デーの話 〜腎臓病啓発への努力〜第７回
毎年11月14日は「世界糖尿病デー」です。この日は世界中で有名な建物がブルーにライトアップされ、糖尿病という疾患を啓発するのが目的です。糖尿病を知ることで皆さんの健康を見直す機会となる各種イベントが行われます。 調べてみると、「世界肝炎デー...
健康 70代になると｢3人にひとり｣が慢性腎臓病→透析を防ぐ｢腎臓が悪くなくても絶対やるべき｣専門医オススメの運動
70代に入り、活動レベルが落ちて運動機能が低下してくる人には「縄跳び」がおすすめです（写真：ララ／PIXTA）昔といまを比べると、腎臓病の常識は大きく変わりました。たとえば、以前は「腎臓が弱い人は運動なんかしないで安静にしているほうがいい」...
健康 ビールで認知症予防、焼酎で血液サラサラ？お酒の種類別『健康効果』と賢い選び方【肝臓の話】
ビールは適量の飲めば、認知症/生活習慣病予防効果が期待できる！いずれのお酒も健康効果がすごい！お酒には大きく分けて「醸造酒」と「蒸留酒」があります。醸造酒は酵母によってフルーツや穀物をアルコール発酵させたお酒で、ビール・日本酒・ワインなどが...
健康 「トマトジュース」を飲み続けると「血圧」は下がるのか？注意点も医師が解説！
トマトジュースを飲むと血圧が下がるのは本当？メディカルドック監修医が、高血圧への効果や摂取のタイミング・相乗効果等を解説します。トマトジュースは血圧に効果がある？トマトジュースは血圧を下げる作用があるという報告があります。トマトジュースの降...
健康 「放射線治療」で根治が目指せる5つのがんとは？目的による期間や回数の違いも医師が解説！
放射線治療はどれくらいの期間行う？メディカルドック監修医が放射線治療で治せる病気・目的や治療の流れなどを解説します。※この記事はメディカルドックにて『「放射線治療」はどれくらいの「期間」行う？医師が徹底解説！』と題して公開した記事を再編集し...